吐纳刚气真宰垂，芽腹寸颖撑天维。

真宰(zhēn zǎi ) : 天为万物的主宰，故称天为「真宰」。《庄子．齐物论》：「若有真宰，而特不得其眹。」唐．杜甫〈剑门〉诗：「吾将罪真宰，意欲铲叠嶂。」真实自然的心。南朝梁．刘勰《文心雕龙．情采》：「真宰

吐纳(tǔ nà ) : 1.吐故纳新。道家养生之术。2.泛指呼吸。3.犹吞吐。吐出与吞进。4.比喻贸易，买卖。5.言谈;谈吐。6.指发声。

• 东南一儒霜髯髭，曰无所为无不为。
• 卧起岑楼臣海围，膝穿木榻嗟庶几。
• 朝嚄暮唶声尤伊，其学溔漭迷津涯。
• 包缠流略演孔姬，宝书断烂堆案窥。
• 叶乘洞箓究密微，旁溢文字酣歌诗。
• 光怪震发庄严持，夏殷敦卣周尊彝。
• 眦眵口哆慑且推，宾从过者杂华夷。
• 络绎问难决然疑，芒乎据梧杜德机。
• 亦骋恢诡相谐嬉，物论与之为婴儿。
• 往事腾踏前旄麾，薄勤化诲哺疮痍。
• 蔽埃历块驾安驰，弃遗畏垒一拂衣。
• 大盗覆国举踵随，九土幽晦霰集之。
• 窜居独寐哀黍离，挽日去倚鲁戈挥。
• 光景破碎雷霆欺，龙穴奔噬千蛟螭。
• 纠结搪撞乘孤危，道尊归来鸥鹭知。
• 吐纳刚气真宰垂，芽腹寸颖撑天维。
• 有海终作精卫飞，有山终获愚叟移。
• 至人神凝物不疵，民彝圣典交起衰。
• 久远系公益豪厘，景风吹长贞松枝。