祖道家风，回光返照，呼吸自归根蒂。

家风(Jia Feng ) : 1.指家庭或家族的传统风尚或作风。 2.具有独家风味的食品。

呼吸(hū xī ) : 生物体与外界环境进行气体交换的过程。如低等动物靠皮肤呼吸；人和高等动物用肺呼吸，吸入新鲜的空气，呼出体内的二氧化碳。植物则透过表面的组织进行气体交换　。形容气势盛大。

回光返照(huí guāng fǎn zhào ) : 指太阳刚落山时，由于光线反射而发生的天空中短时发亮的现象。比喻人死前精神突然兴奋。也比喻事物灭亡前夕的表面兴旺。

道家(Dao Jia ) : 1.我国古代的一种思想流派，以老子﹑庄子为代表。道家的思想崇尚自然，有辩证法的因素和无神论的倾向，但是主张清静无为，反对斗争。 2.炼丹服药﹑修道求仙之士。 3.指道教。 4.指佛教

• 欲调真息。
• 论根源参到，生前实际。
• 气是心兮，神为气主，心动神气分离。
• 心宁子母相抱，意定自成真液。
• 莫错识。
• 这内调息，非干扭捏，不晓胎元理。
• 开目和鼻指。
• 灵龟蛇戏。
• 祖道家风，回光返照，呼吸自归根蒂。
• 清风瞥然透户，水火刹那既济。
• 至此理。
• 要真常咫尺，三生佛出世。