向崑崙顶上，返本还元，要明终始。

返本还元(fǎn běn hái yuán ) : 犹言返本还源。

• 养水养精，养神养血，先须养气。
• 日月阴阳，六爻八卦，细看参同契。
• 灵躯灵宝，千言万语，不过坎离两字。
• 向崑崙顶上，返本还元，要明终始。
• 一身虽小，如同天地，八万四千馀里。
• 玄牝之门，生生万化，都在冲和内。
• 此真真外，别无真谛，方信道一而已。
• 异时见锺吕，如有未明，请师指示。