Bian Chang You Huan Gong San She ，Yi Guo Guang Yin Zhi Yi Dan 。
遍尝忧患肱三折，已过光阴指一弹。
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刘克庄
《三和二首·厨人无职主君闲》
遍尝忧患肱三折，已过光阴指一弹。诗句注释
光阴(Guang Yin ) : ①时间：～似箭丨青年时代的～是最宝贵的丨一寸～一寸金，寸金难买寸～。②〈方〉日子③。
忧患(yōu huàn ) : 忧愁患难。《易经．系辞下》：「作易者，其有忧患乎？」《孟子．告子下》：「入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡，然后知生于忧患而死于安乐也。」
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刘克庄（1187年9月3日—1269年3月3日），初名灼，字潜夫，号后村，福建省莆田市人。南宋豪放派诗人、词人、诗论家。初为靖安主簿，后长期游幕于江、浙、闽、广等地。诗属江湖诗派，作 ► 刘克庄的诗
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