我瞻先达，三十方起。

三十(sān shí ) : 1.数词。十的三倍。 2.指三十岁。 3.指三十年。

• 倬彼我系，出自有周。
• 分疆锡社，派别支流。
• 居卫仕宋，臣嬴相刘。
• 乃武乃文，或公或侯。
• 晋历崩坼，衣冠扰弊。
• 粤自太原，播徂江澨。
• 礼丧贤隐，时屯道闭。
• 王室如毁，生人多殪。
• 伊我有器，思逢其主。
• 自东施西，择木开宇。
• 田彼河曲，家乎汾浦。
• 天未厌乱，吾将谁辅。
• 伊我祖德，思济九埏。
• 不常厥所，于兹五迁。
• 欲及时也，夫岂愿焉。
• 其位虽屈，其言则传。
• 爰述帝制，大搜王道。
• 曰天曰人，是祖是考。
• 礼乐咸苦，诗书具草。
• 贻厥孙谋，永为家宝。
• 伊余小子，信惭明哲。
• 彼网有条，彼车有辙。
• 思屏人事，克终前烈。
• 于嗟代网，卒余来绁。
• 来绁伊何，谓余曰仕。
• 我瞻先达，三十方起。
• 夫岂不怀，高山仰止。
• 愿言毓德，啜菽饮水。
• 有鸟反哺，其声嗷嗷。
• 言念旧德，忧心忉忉。
• 今我不养，岁月其滔。
• 黾俯从役，岂敢告劳。
• 从役伊何，薄求卑位。
• 告劳伊何，来参卿事。
• 名存实爽，负信愆义。
• 静言遐思，中心是愧。