Jiao Zi Sun Dou Shu

教子孙读书

Shui Zai Pan Yu Zhong ，Ke Yi Jian Mao Fa 。

水在盘盂中，可以鉴毛发。

Pan Yu Re Dong Yao ，Xing Ri Yi Bu Cha 。

盘盂若动摇，星日亦不察。

Jing Zai Tai Jia Shang ，Ke Yi Zhao Yan Mian 。

镜在台架上，可以照颜面。

Tai Jia Re Dong Yao ，Mei Mu Bu Ke Bian 。

台架若动摇，眉目不可辩。

Jing Shen Zai Ren Shen ，Shui Jing Wei Ni Lun 。

精神在人身，水镜为拟伦。

Shen Ding Ze Shen Ning ，Ming Wu Diao Tu Lun 。

身定则神凝，明於鸟兔轮。

Shi Jing Xue Dao Zhe ，Yao Xian An Ji Shen 。

是经学道者，要先安其身。

Zuo Yu An Ru Shan ，Hang Re Wei Dong Chen 。

坐欲安如山，行若畏动尘。

Mu Bu Wang Dong Shi ，Kou Bu Wang Tan Lun 。

目不妄动视，口不妄谈论。

Yan Ran Wang Er Wei ，Bao Man Bu De Qin 。

俨然望而畏，暴慢不得亲。

Dan Ran Xu Er Yi ，Zhi Lv Ze Bu Fen 。

淡然虚而一，志虑则不分。

Yan Jian Kou Ji Song ，Er Shi Qian Zi Wen 。

眼见口即诵，耳识潜自闻。

Shen Yan Mo Sheng Ji ，Ru Kou Wei Gan Zhen 。

神焉默省记，如口味甘珍。

Yi Bian Sheng Shi Bian ，Bu Ling Ren Jian Xin 。

一遍胜十遍，不令人艰辛。